Getting My ยี่ห้อนม To Work

Getting My ยี่ห้อนม To Work

Blog Article

รับมือของเหลือทิ้งจากการผลิต ‘กรีกโยเกิร์ต’

บรรณาธิการที่มีประสบการณ์ในการเขียนรีวิวสินค้าหลายชนิด

นอกจากจะมีโพรไบโอติกที่ช่วยป้องกันการติดเชื้อระบบทางเดินอาหาร สารอาหารต่าง ๆ ในกรีกโยเกิร์ต เช่น โปรตีน วิตามินเอ วิตามินบี แมกนีเซียม ซีลีเนียม และสังกะสี มีส่วนช่วยสร้างและป้องกันความเสียหายของเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกัน รวมทั้งช่วยลดระยะเวลาและความรุนแรงจากการติดเชื้อ เช่น ไข้หวัดอีกด้วย

We also use third-celebration cookies that enable us assess and know how you utilize this Web-site. These cookies are going to be saved in the browser only with the consent. You even have the choice to decide-out of those cookies. But opting from some of these cookies may perhaps affect your searching working experience.

ยอมรับทั้งหมด จัดการความเป็นส่วนตัว

อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์

ไม่ว่าจะของคาวหรือของหวาน กรีกโยเกิร์ตก็สร้างสรรค์เมนูให้คุณได้ เช่น ไอศกรีมโฮมเมดกรีกโยเกิร์ต น้ำเวย์ จากโยเกิร์ต สลัดไก่กรีกโยเกิร์ต เป็นต้น

ออกกำลังกายยังไงให้พอดี ‘Be the top Model of you’

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการหันมาบริโภคกรีกโยเกิร์ตกันมากขึ้นในหมู่ผู้ที่รักสุขภาพ ซึ่งทั้งกรีกโยเกิร์ตและโยเกิร์ตธรรมดานั้นเต็มไปด้วยสารอาหารคุณภาพสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย แต่ก็มีความแตกต่างกันอยู่บางประการ กรีกโยเกิร์ต คืออะไร และแตกต่างจากโยเกิร์ตทั่วไปอย่างไร ?

รับมือของเหลือทิ้งจากการผลิต ‘กรีกโยเกิร์ต’

การรับประทานกรีกโยเกิร์ตอาจรับประทานเปล่า ๆ แทนขนมหวานและขนมขบเคี้ยว หรือรับประทานเป็นอาหารเช้ากับผลไม้สด ถั่วชนิดต่าง ๆ ข้าวโอ๊ต ซีเรียล หรือจะนำไปทาขนมปัง ปั่นเป็นสมูทตี้ หรือนำไปทำอาหารได้หลายเมนู ทั้งอาหารคาวและอาหารหวาน เช่น ทำน้ำสลัด ซอส ไอศกรีม เค้ก และเมนูอื่น ๆ เพื่อเพิ่มความเข้มข้นและคุณประโยชน์ในอาหารจานโปรดได้อีกมากมาย

วิตามินดีสูง ช่วยในเรื่องการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส

ของกิน: ขนมหวาน เครื่องดื่ม, อาหารสุขภาพ, และเทรนด์อาหารอื่น ๆ

 หน้าแรก คอมมูนิตี้ แท็ก คลับ เลือกห้อง ดูเพิ่มเติม